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　　世衛(wèi)組織報告指出，每年超300萬中國人“過早死”，即在70歲之前死于心臟病、腦卒中、癌癥和糖尿病等非傳染性疾病。數(shù)字觸目驚心，事實上，一些簡單的習慣與健康密切相關(guān)。10個不同學科的醫(yī)學專家，給你的30句健康忠告，簡單易行。健康，要掌握在自己手中!

　　醫(yī)生沒時間告訴我們的話，這里全了。

　　尤其是中年后人人都要關(guān)心自己身體，加強身體鍛煉，日常調(diào)節(jié)飲食，放平心態(tài)，堅持每年體檢?，F(xiàn)在的年輕人也是，養(yǎng)成一個好的健康習慣。

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