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　　韭菜花，簡稱韭花，也叫韭苔。是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲開未開時采摘，磨碎后腌制成醬食用，農家多稱之為“韭菜花”。

　　韭菜花的做法

　　1、 韭菜花用剪刀挨個剪去花蒂，只留花兒，清洗干凈，涼干。

　　2、將晾干的韭菜花先用到剁一下，便于搗碎。

　　3、另把生姜磨蓉、蘋果洗凈切碎和韭菜花混合。

　　4、放入料酒，鹽，用小木錘把腌過的韭菜花、姜、蘋果碎塊粉碎成韭菜泥狀。

　　5、然后把攪拌好的韭菜花放進玻璃瓶子里腌制，為了密封好一些，可以在瓶蓋下面用塑料袋封一圈。腌制3---5天就可以吃了，喝面條時當咸菜非常棒的。

　　韭菜花的功效

　　1、補腎溫陽的功效:

　　一些懂得蔬菜知識的人，就應該知道，韭菜它的性比較溫和，而且味道比較辛，而這樣就可以起到非常好的補腎作用，對于一些男性朋友來說，他可以幫助我很多男性朋友治療陽痿，遺精等一些疾病，對于男性在性功能方面有很大的幫助。

　　韭菜花圖片

　　韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲開未開時采摘，磨碎后腌制成醬食用。韭花食之能生津開胃，增強食欲，促進消化。 韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。

　　韭菜花也可炒來吃，那是秋日時菜，韭菜未放，滿是骨朵兒，帶著韭白切成寸段加肉絲一起炒，清香異常。這種菜在市場上每年也只能是見到一星期，時間一過，韭花結籽，韭白枯老，自然不能吃了。

　　孕婦能吃韭菜花嗎

　　孕婦能吃韭菜花，但是不宜過，或者生食，這樣對胃不好，尤其是懷孕后期，容易引起胃痛胃脹等胃部不適。